Main menu:

Hvorfor terapi?

– For at man kan få det bedre med sig selv og dermed også få  det bedre med sine omgivelser.

Psykoterapi kan være en hjælp for mange. Der kan være store eller små årsager til, at man føler man har behov for  hjælp.
Man kan være alvorlig i krise og have svært ved at navigere og se mening i eget liv.
Man kan føle man er gået i stå, at livet glider forbi en, måske lider man af angst, søvnløshed, depression, fobier, tristhed, isolation eller har psykosomatiske symptomer eller noget helt tredje.

Måske kommer man fra en familie med psykisk sygdom, misbrug fysisk/psykisk vold eller man har været udsat for overgreb af anden art. Og dermed som oftest været udsat for omsorgssvigt i større eller mindre grad.

Dette kommer ofte til udtryk i forskelle tilknytnings problematikker.

Der kan også være problemer på arbejdet eller knuder i parforholdet – måske havner man gang på gang i de samme konflikter eller der er vanskeligheder  eller problemer i forhold til egne børn.

Eller måske har man  ”bare” har ondt i livet……